Proměňte pravidelné procházky s kočárkem ve fitness, který funguje

02.06.2013 10:09:57 | Autor: Placená inzerce | Rubrika: Volný čas | Obce: Jablonecko

Jste také maminka, která nemá na cvičení čas ani možnost hlídání? Osamělé brouzdání s vaším kočárkem není přesně to, co jste si představovala? Slyšela jste někdy o Strolleringu? Název vychází z anglického výrazu stroller = kočárek.

Jedná se o nový soubor fitness programů pod širým nebem pro maminky (tatínky) s kočárky, které mají chuť spojit pravidelné procházky s pořádným „dát si do těla" a s celkovým zpevněním těla za přítomnosti svých dětí, bez nutnosti hlídání, na čerstvém vzduchu a v týmu dalších akčních maminek.

Strollering® nabízí intervalový trénink sportovní chůze s kočárkem a posilováním u kočárku, u laviček, u stromů, na podložkách či s dětmi v náručí. Po celou dobu trvání lekce se uplatňují principy Pilatesovy metody a maminkám jsou tak vštěpovány i správné techniky jednotlivých cviků tak, aby je mohly uplatňovat i v běžném životě.

Od pondělí 3. 6. 2013 se pravidelné lekce Strolleringu konají také v Jablonci u přehrady. Začátek je vždy v 10 hodin. Sraz je u Rybářské bašty. Instruktorka Andrea Jelínková se na vás bude těšit. Rezervaci na lekci si můžete udělat na stránkách www.strollering.cz v sekci Kde cvičíme - Liberecký kraj http://www.strollering.cz/cviceni/#liberecky nebo prostřednictvím SMS na telefonu 777 206 635.

Sdílet s přáteli na facebooku

Diskutujte s námi

Krátké zprávy z regionu Jablonecka

Zemřel Imrich Bugár, dlouholetý manažer turnovského mítinku

Atletickým fanouškům přinášíme smutnou zprávu, že ve středu 8. dubna zemřel diskař Imrich Bugár, dlouholetý manažer atletického Memoriálu Ludvíka Daňka v Turnově. Zanedlouho - 14. dubna by přitom oslavil 71 let. Více podrobností

Hasiči – lezci zachránili u Semil paraglidistu i zraněného ferratistu

V úterý 24. března odpoledne měli hasiči - lezci z centrálních hasičských stanic Semily a Liberec velmi napilno. Semilští lezci na dvou různých místech zachránili dvě osoby - paraglidistu v nesnázích a zraněného muže na ferratě u Semil, tam zachraňovali společně s libereckými kolegy. Více podrobností a fotografie na Našem Pojizeří