Celorepubliková Výzva 10 000 kroků začíná 1. dubna

01.04.2025 17:37:35 | Autor: mj | Rubrika: Volný čas | Obce: Liberecký kraj

Cílem výzvy je navrácení chůze mezi naše každodenní činnosti a tím i posílení naší fyzické i psychické odolnosti. Registrace je otevřena. Zapojíte se v dubnovém kole?

Hlavním cílem Výzvy 10 000 kroků je motivace k zařazení chůze mezi každodenní činnosti. Nezapomíná také na účastníky vyššího věku a s vyšším BMI, kteří jsou bodově zvýhodněni. Není nutné ujít 10 000 kroků denně, ale začít chodit více a pravidelně!

Účastníci si zapisují nachozené či naběhané kilometry, za které získávají body. Každý si na začátku stanoví svou osobní výzvu, může se porovnat s ostatními a soutěžit o ceny. Účastníky motivují také gamifikační prvky, kalendář zážitků, virtuální odznáčky či osobní statistiky.

V říjnu 2024 se výzvy zúčastnilo přes 14 000 aktivních účastníků ve více než 1 000 týmech a 70 městech. Celkem nachodili 3 500 000 kilometrů!

Pořadatelem výzvy je spolek Partnerství pro městskou mobilitu, z. s., který se zabývá tématem rozvoje udržitelné městské a regionální mobility a zvyšováním kvality veřejných prostranství.

Více o tom, jak se zapojit, o pravidlech i další podrobnosti najdete na webu www.desettisickroku.cz, kde je možné se rovnou registrovat. Dotazy můžete směřovat na: info@desettisickroku.cz.

Sdílet s přáteli na facebooku

Diskutujte s námi

Krátké zprávy z regionu Jablonecka

Zahájili příjem žádostí o dotaci na akumulační nádoby u domácích kotlů

Podpora ekologického vytápění - to je hlavní cíl programu s názvem Podpora dodatečné instalace akumulační nádoby u domácích kotlů na pevná paliva. V úterý 1. dubna 2025 zahájil Liberecký kraj příjem žádostí o dotaci. „Žádosti o dotaci je možné podávat na akumulační nádoby, které již byly pořízeny a připojeny na otopnou soustavu, a to po 1. červenci 2024. Dotace může činit až 70 % ze způsobilých nákladů s limitem 50 000 korun. Příjem žádostí bude pokračovat až do 15. října 2025," uvedl Edvard Kožušník, statutární náměstek hejtmana pro resort hospodářského a strategického rozvoje.

Přechodně uzavřou průchod přes železniční most v Turnově

Od úterý 22. dubna 2025 bude přechodně uzavřen průchod přes železniční most na trati Turnov - Jičín! Na obou březích Jizery budou provedeny stavební úpravy na nájezdech na most. Hotovo by tady mělo být dokonce června 2025! Více podrobností na Našem Pojizeří